こんにちは！

今朝、起きたら雪が積もってましたね。

一面雪化粧で綺麗でした！

でも道路の雪が凍っていて怖いですね。

私も通勤中に滑ってしまって

背中に力が入ったらグキッとなりました　涙

ギックリ背中です！

すぐにハイボルテージ(痛みをとる治療器)をして

冷湿布を貼ったので重傷に

ならずにすみました。

痛め時は早めの対処をお勧めします。

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