こんにちは！

今日は寝起きの腰痛についてです。

寝起きに腰が痛い！

よくこのような声を聴きます。

主な原因は骨盤と腰の骨の歪みです！

そこを改善してあげると

ほぼ良くなります。

先日、何年も腰の痛みで悩んでいた方が

良くなったと言ってくれました！

その方も骨盤と腰の骨が歪んでました。

それを治して筋トレして貰ったら

1か月位で寝起きが良くなりました！

是非、お悩みの方はお気軽にご相談くださいね！

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