夏なのに冷える、だるい、肩がこる、頭痛がする…など今まではこんな症状がなかったのに最近急に出てきたという方……

実はそれクーラーが原因の「クーラー病(冷房病)」かも😱😱

人の体は暑くなると汗をかいて熱を冷まそうとし、寒くなると体をちぢめて熱の放出を防いでいるのです🥸

しかしこの機能が長時間の冷房の使用、外と中の気温差によって狂い、先程の症状が出てしまうことをクーラー病(冷房病)というのです☝️

クーラー病の対策として、

・エアコンの温度を26℃〜28℃にする

・職場などでは腹巻や厚手の靴下などを持参

・冷房の効いた部屋では体を冷やす食べ物を避ける

などなど！

クーラーと上手に向き合い、これからのあつさも乗り越えましょう！

今日も読んで頂きありがとうございます♪

以下お知らせです。

お知らせ①

9月から土曜日の診療時間が変わってます！

am9:00～12:00

pm14:00～17:00

となりますのでお間違えないようにして下さい。

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平日診療時間

am9:00～12:00

pm15:00～20:00

土曜日

am9:00～12:00

pm14:00～17:00

日、休診

TEL047-322-5137

八幡小通り整骨院