また暑くなりましたね……
この暑さが終わると秋ですね!
秋にかけての時期には特に多い症状があります☝️
それは「ぎっくり腰」です😱😱
ぎっくり腰になると動くこともままならず仕事はおろか、
日常生活にも支障が出てしまいます……
なぜ、この時期に多いのか ?
➀朝晩と日中との気温差
急に気温が変わることにより身体が冷やされ、筋肉の血液循環が悪くなり😫
一気に筋肉が硬くなり痛みをだす😨
➁急激な気圧の変化
台風の影響で一気に気圧が下がり、血管が圧迫されることにより筋肉に
大事な栄養や酸素が行き渡らなくなり、筋肉が硬くなり痛みを生み出します☝️
対処法
➀お風呂にゆっくり浸かって身体のしんから芯から温まりましょう☺️
今日も読んで頂きありがとうございます♪
以下お知らせです。
お知らせ①
9月から土曜日の診療時間が変わってます!
am9:00~12:00
pm14:00~17:00
お知らせ②
8/28(土)診療時間変更
9:00〜15:00
となりますのでお間違えないようにして下さい。
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平日診療時間
am9:00~12:00
pm15:00~20:00
土曜日
am9:00~12:00
pm14:00~17:00
日、休診
TEL047-322-5137
八幡小通り整骨院