おはようございます。

今朝も天気良く最高のスタートをきりました。

朝のスタートがいいと気持ちいいですね！

でも寒いのも事実です。

その影響か最近あごが痛い方が

増えてます！

やはり寒くて噛み締めて

あご周辺の筋肉が硬くなっている

影響があると思います。

その状態で大きな口を開けたり

硬いものを噛んだりすると

痛めます！！

予防として普段からケアをしていく事を

お勧めします。

何かありましたらご相談くださいね。

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