膝が痛くてなかなか治らない！

曲げ伸ばしも大変！

膝の腫れがとれない！

それにより色々と諦めていませんか？

運動する事

旅行に行く事

スキー、スノボー

お買い物やお散歩など

そんな方必見です！

この筋肉が硬くなっている事があります！

それは膝窩筋(シツカキン)です。

この筋肉は膝の裏にあって膝を支えています！

この筋肉を緩めると膝が楽になりますので

お悩みの方はご相談ください！

#八幡小通り整骨院#膝の痛み