こんにちは！

今日は風もなくて過ごしやすいですね。

津波やコロナがあって少し不安が

増える時ですね。

こういう時は体調が崩れたり

痛みが急に出たりします。

急な動き出しなどは気をつけてくださいね。

さて今日はなかなか腰の痛みが

なくならないというお悩みです。

これは筋肉の張りが残っているからです。

腰を痛めた場合は最初傷口が出来ます！

その後にかさぶたが出来て硬くなります。

これが筋肉の張りになります。

これがなくなると痛みも取れて

再発しない腰になってきます。

逆にこれが残っていると

また腰を痛めてしまう事が多くなります。

是非、再発しない腰にしていきましょう！

#八幡#宮久保#菅野#東菅野#肩こり#腰痛#整骨院

#本八幡#京成八幡#ギックリ腰#四十肩#産後の骨盤矯正