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池尻三宿整骨院からの
お知らせです
寝起きの腰痛
こんにちは！
今日は寝起きの腰痛についてです。
寝起きに腰が痛い！
よくこのような声を聴きます。
主な原因は骨盤と腰の骨の歪みです！
そこを改善してあげると
ほぼ良くなります。
先日、何年も腰の痛みで悩んでいた方が
良くなったと言ってくれました！
その方も骨盤と腰の骨が歪んでました。
それを治して筋トレして貰ったら
1か月位で寝起きが良くなりました！
是非、お悩みの方はお気軽にご相談くださいね！
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